Comida · 11 de marzo de 2026

Buddha Bowl: tofu glaseado y dressing de pimentón verde, 100% vegano

The Greens, Pablo Aljaro

Buddha Bowl: tofu glaseado y dressing de pimentón verde, 100% vegano

El Buddha Bowl es el plato vegano de la carta: tofu glaseado, repollo morado, zanahoria y un dressing de pimentón verde hecho en casa.

Tofu glaseado dorado con semillas de sésamo, repollo morado fresco en tiras, zanahoria rallada dulce, cebollín picado, arroz esponjoso como base y el toque final del dressing pimentón verde cremoso casero. Todo en un bowl listo para llevar y disfrutar en la oficina.

¿Qué hace único este Buddha Bowl?

  • Tofu glaseado: proteína vegetal jugosa y con sésamo crunch.
  • Repollo morado y zanahoria: frescura, color y vitaminas en cada bocado.
  • Cebollín: el toque herbal fresco que lo remata.
  • Arroz esponjoso: base ligera que une todo.
  • Dressing pimentón verde: cremosidad suave con sabor chileno.

Beneficios nutricionales que se sienten

  • Tofu: proteína vegetal alta y completa.
  • Repollo y zanahoria: fibra, antioxidantes y vitaminas para una digestión liviana.
  • Arroz + sésamo: energía limpia y grasas buenas.
  • Resultado: almuerzo vegano que te mantiene saciado, enfocado y liviano toda la tarde.

El bowl perfecto para la rutina de oficina

Llega fresco con los carritos móviles y se come fácil en el escritorio. Es la opción vegana fija de la carta, no la ensalada de consuelo.

Tip práctico: cómo armar tu versión en casa en 15 minutos

  1. Glasea tofu con salsa soya y sésamo.
  2. Ralla zanahoria y corta repollo morado en tiras finas.
  3. Cocina arroz y pica cebollín.
  4. Mezcla mayonesa vegana con pimentón verde y limón para el dressing.
  5. ¡Arma el bowl y disfruta!

Dónde pedirlo hoy

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